1．利用蘋果貯存土豆。把需要貯存的土豆放入紙箱內，里面同時放入幾個青蘋果，然后蓋好放在陰涼處。由于蘋果自身能散發(fā)出乙烯氣體，故將其與土豆放在一起，可使土豆保持新鮮不爛。

    2．將柿子和蘋果混裝在封閉的容器里，5－7天，可除去柿子的澀味。

    3．將未熟的香蕉和香蕉蘋果各半，裝入塑料口袋里，扎緊口，約幾個小時后，綠香蕉即可變黃被催熟。4．鋁鍋用的時間長了，鍋內會變黑�？蓪⑿迈r的蘋果皮放入禍中，加水適量，煮沸1刻鐘，然后用清水沖洗，鋁鍋就會變得光亮如新。

    5．每日至少將一個蘋果連皮吃下，對于糖尿病、動脈硬化、關節(jié)炎及其它一些老年病癥具有一定療效或者預防作用。

    6．早晚空腹吃蘋果，有利于治療中老年人便秘。

    7．每天堅持每頓飯前吃蘋果，能夠使女人保持瘦身和良好的皮膚。